Ви, можливо, знаєте оливкову олію з кухні як чудовий і корисний вибір для заправки салатів, але вона також є чудовим і корисним варіантом для зволоження і живлення шкіри, особливо якщо вона схильна до сухості.
Подібно до інших живильних рослинних олій, вона завантажена корисними жирними кислотами: головним компонентом є олеїнова кислота (55-83%), а також містить лінолеву (3.5-20%) і пальмітинову кислоти (7-20%). Вона також містить антиоксидантні поліфеноли, токофероли (типи вітаміну Е) та каротиноїди, і є одним з найкращих рослинних джерел ідентичного шкірі живильного емолента – сквалену.
В цілому, вона чудовий варіант для сухої шкіри, але менше підходить для шкіри, схильної до акне або пошкодженої.
Залишити коментар