Головна » Посібник із самостійного визначення типу вашої шкіри

Посібник із самостійного визначення типу вашої шкіри

Неможливо скласти відповідну програму для догляду за шкірою, не знаючи її тип та потреби. У вас є сухість і ділянки шкіри на обличчі, що лущиться? Шкіра потребує постійного зволоження? Чи ви боретеся з чорними точками та зайвою жирністю? Можливо у вас спостерігається все перераховане вище? Як би не було, знання вашого типу шкіри може допомогти вам знайти найкращий догляд. І турбота про вашу шкіру з продуктами, які націлені на поповнення її потреб, а не проти неї, допоможуть вам у щоденній рутині догляду.

Існує кілька способів визначити тип та потреби вашої шкіри.

Денний тест

Найпростіший спосіб визначити тип вашої шкіри – звернути увагу, як вона поводиться протягом вашого звичайного дня.

Результати (наприкінці дня)Тип шкіри
Ваше обличчя виглядає жирним та блискучим?жирна шкіра
Чи спостерігається блиск у Т-зоні, але решта обличчя в основному матова?комбінована шкіра
У вас є мінімальна жирність шкіри, лущення чи почервоніння, чи взагалі нічого?нормальна шкіра
Ваша шкіра лущиться чи стягнута?суха шкіра
Ваша шкіра свербляча, червона чи запалена?ніжна шкіра

Важливо: Зневоднена шкіра – це не тип, а окремий стан. У вас може бути зневоднена шкіра, яка також жирна, комбінована або все перелічене вище.

Спробуйте очищення

Денний тест може мати сенс, якщо ви додатково очищаєте шкіру протягом дня. Наприклад, після фізичних навантажень, або якщо шкіра піддається впливу зовнішніх подразників, таких як вітер, холодна погода або сонце. У будь-який момент ви можете спробувати цей спосіб і досягти аналогічних результатів.

Вимийте обличчя м’яким миючим засобом і не наносите жодних засобів та косметики. Зачекайте 30 хвилин і подивіться, як почувається шкіра.

Застосовуйте цей спосіб, коли ваша шкіра обличчя відносно спокійна, тобто вона не розжарена від спеки після пробіжки, не роздратована і немає відчуття стягнутості після прогулянки у вітряну погоду.

ВАШ ТИП ШКІРИ МОЖЕ ЗМІНЮВАТИСЯ З РОКАМИ. Вагітність, дієта, зміна місця проживання та багато інших факторів можуть змінити ваш тип шкіри. Кращий спосіб оцінити поточний стан своєї шкіри – торкнутися її чистими руками і по-справжньому відчути її температуру, текстуру і пружність. М’який щипок шкіри допоможе вам оцінити рівень її гідратації.

Як тільки ви зрозумієте свій тип, додайте до свого арсеналу продукти або методи догляду, які допоможуть вам працювати з унікальними характеристиками шкіри.

Базові потреби в залежності від типу шкіри

жирналегкі текстури та глиняні маски
сухазволоження і захист
комбінованалокальні засоби для різних зон
чутливауникнення агресивних засобів та інгредієнтів
нормальнапрофілактика старіння (SPF, антиоксиданти і т.д.)

Майте на увазі, що жоден тип шкіри не є патологією, з чим необхідно боротися. Розуміння потреб вашої шкіри – це надання їй того, що їй потрібне, а не боротьба з нею.

Жирна шкіра

При жирному типі шкіри ви можете відчувати потребу в її частому очищенні або припудрюванні. У вас розширені пори, які легко забиваються, що призводить до появи комедонів, вугрів чи прищів.

Через генетичну схильність шкіра виробляє надмірне шкірне сало. Гормони, вологий клімат або надмірне сушіння шкіри агресивними засобами провокують ще активніше вироблення себуму.

5 порад для жирної шкіри

  • Спробуйте маску із бентонітової глини.
  • Використовуйте тонер на основі морської водорості або морської води.
  • Обробляйте прищики за допомогою точкового коректора з цинком чи сіркою.
  • Використовуйте продукти без етилового спирту та сульфатів, які можуть пересушити шкіру.
  • Перевірте шкіру на зневоднення, оскільки це може збільшити виробництво олії та забиті пори.

Не нехтуйте якісними зволожуючими засобами, щоб не допустити стану зневоднення та лущення. Для жирної шкіри найкраще підбирати зволожуючі засоби з безмасляними формулами на основі диметикону.

Суха шкіра

Сухому типу шкіри необхідно як зволоження, а й харчування. Їй підійдуть кошти з насиченою текстурою та оліями у складі. Суха шкіра все на користь. Щоб підготувати її до макіяжу, незайвим буде нанести спочатку легке масло на зволожену шкіру, а потім “запечатати” її за допомогою крему.

Про таку шкіру важливо дбати двічі на день, вранці та ввечері. Зовсім не зайвим підживлювати її додатково протягом дня.

Шукайте зволожувачі з гіалуроновою кислотою, керамідами або вільними жирними кислотами. Також ви повинні переконатися, що ви наносите свої сироватки та зволожувачі в порядку від найлегшої текстури – до найгустішої та жирної. Так ви забезпечите максимальне проникнення активних інгредієнтів та захист.

5 порад для сухої шкіри

  • Використовуйте очищувальні креми або олії.
  • Інвестуйте в якісне зволоження.
  • Уникайте надмірної гарячої води під час купання чи душу.
  • Пропустіть етап очищення зранку або використовуйте максимально щадні засоби.
  • Спробуйте нічні маски, що зволожують.

Пілінг може іноді допомогти при лущенні, але побоюйтеся надмірного відлущування, особливо з агресивними частинками, що скрабають. Якщо ваша шкіра любить відлущування, використовуйте процедуру пілінгу один-два рази на тиждень, але не кожен день.

КОЛИ звертатися до лікаря. Якщо суха шкіра, що лущиться і стягнута, зберігається навіть після рясного зволоження, проконсультуйтеся з дерматологом, щоб з’ясувати, чи є у вас такі стани, як контактний або атопічний дерматит. Суха шкіра також більш схильна до розвитку шкірних захворювань, що сверблять, таких як екзема і псоріаз.

Комбінована шкіра

Якщо ваше обличчя не може визначитися з тим, чи сухе воно або жирне, то швидше за все у вас комбінований тип шкіри.

Для неї актуальні багато правил догляду як за жирним типом, так і сухим. Не слід, наприклад, використовувати засоби з олією. Але без зволоження – нікуди.

Можливо, вам доведеться чергувати продукти для сухої та жирної шкіри, використовувати окремі продукти для різних зон обличчя, чергуючи дні або час дня, щоб зберегти вашу шкіру здоровою та збалансованою.

3 поради для комбінованої шкіри

  • Підберіть балансуючий тонер.
  • Використовуйте точкові засоби для прищів на основі олії чайного дерева.
  • Проводьте пілінг ніжною ензимною маскою.

Чутлива шкіра

Чутливою може бути шкіра будь-якого типу – суха, жирна, нормальна чи комбінована. Характерна ознака чутливої шкіри – гостра реакція на зміну клімату або косметики, гостру їжу, стрес, алкоголь: обличчя червоніє, на підборідді та щоках можуть з’явитися свербіж та сухість.

Чутлива шкіра може реагувати на нанесення будь-якого нового продукту. Люди з чутливою шкірою можуть легко згоряти на сонці і лікуватися від екземи або розацеї.

3 поради для заспокоєння чутливої шкіри

  • Вибирайте продукти без ароматизаторів та барвників.
  • Уникайте агресивних інгредієнтів, таких як сульфати.
  • Зверніть увагу на те, як шкіра реагує на ефірні олії. Більшість із них можуть мати дратівливу дію.

Обережно вводіть у догляд лише один продукт за один раз кожні два-чотири тижні та перевіряйте його на переносимість шкірою. Алергікам важливо проводити шкірний тест із кожним новим засобом. Для цього нанесіть трохи на лінію щелепи і зачекайте кілька годин – іноді до 24 – щоб подивитися, чи шкіра відреагує, перш ніж наносити на все обличчя.

Якщо для запобігання старінню ви шукаєте альтернативу ретиноїдам, спробуйте бакучиолу. Вона має антивікову дію, подібну до похідного вітаміну А, але без почервоніння і подразнення.

Нормальна шкіра

Нормальний тип шкіри вважається найпростішим типом у нюансах догляду, проте, саме цей тип одним із перших виявляє ознаки старіння. Якомога раніше почніть використовувати анти-ейдж та зволожуючі засоби у догляді за даним типом шкіри.

Переконайтеся, що відмінний сонцезахисний крем і вечірній продукт, що омолоджує, з ретиноїдом є частиною вашої повсякденної рутини.

І навіть якщо ваша шкіра нормальна, це не означає, що вона не може іноді проходити через стан сухий, жирний, чутливий або комбінований. Наша шкіра може змінюватися з часом, залежно від сезону та з багатьох інших причин.

Стан шкіри та її потреби можуть змінюватися з часом, віком та бути спричинені впливом навколишнього середовища. У літній час шкірі буде жирнішою, а взимку їй буде потрібно постійне зволоження. Активні висипання, нашестя вугрів та надмірно жирна шкіра можуть бути «приємними» бонусами підліткового віку або з’являтися у певний час циклу у жінок. Проблеми йдуть, піддаються корекції, але генетичний тип шкіри залишається незмінним.

Тимчасовий характер проблем зі шкірою потребує тимчасового лікування, але для постійного догляду за шкірою обличчя слід чітко розуміти, яку косметику слід використовувати. Не забувайте про цей нюанс при виборі засобів для догляду за шкірою.

Майте на увазі, що типи шкіри, згадані тут, класифіковані промисловістю догляду за шкірою. Це не медичні терміни.

Типи шкіри, зазначені у маркуванні продуктів для догляду за шкірою, такі як «для жирної шкіри» або «для сухої шкіри», не підпадають під дію будь-яких керівних принципів чи стандартів. Це означає, що продукти, запропоновані для певного типу, даватиме широкий діапазон результатів – від продукту до продукту та від людини до людини. Таким чином, те, що працює на сухій шкірі вашої подруги, може не спрацювати на вашій.

Знайшли помилку? Виділіть текст на натисніть комбінацію Ctrl+Enter.

Post navigation

Залишити коментар

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

Звіт про орфографічну помилку

Наступний текст буде надіслано до нашої редакції: